Ellen Ramlo F2018

From Training Technology Lab Wiki
Jump to navigation Jump to search

Dette projekt omhandler videreudviklingen af et træningsudstyr til bækkenbunden.

En hyppig årsag til inkontinens er svag bækkenbundsmusklulatur. Det er et problem mange ældre kvinder oplever. I et tidligere projekt er der arbejdet med en bækkenbundstræner. Se billedet.

Work in process


Den fungerer ved at måle trykket i en ballon, der er indført i vagina. At se trykket hjælper kvinderne ved at motivere og sikre at øvelsen udføres korrekt. Ved det tidligere projekt blev bækkenbundstræneren evalueret af fysioterapeuter fra OUH. De fandt 4 problematikker ved udstyret: Håndpumpen gøre betjeningen vanskelig Udstyret måler også tryk fra bugmusklerne. Ballonen glider ud ved stående træning. Desuden mener de, at det ville være en fordel at kunne se hastigheden på muskelkontraktionen. Da, det er vigtigt at kunne trække bækkenbundsmusklulaturen hurtigt sammen fx. ved et nys.

Ovenstående ønskes forbedret i den nye udgave af bækkenbundstræneren. Samtidigt er det vigtigt at nævne, at dette projekt først og fremmest er en læringsproces. Der vil derfor blive lagt mere vægt på at øge deltagernes tekniske færdigheder end at lave et velfungerende produkt.

Det meste udstyr, som er på markedet er udviklet til træning af bækkenbunden i forbindelse med graviditet og fødsel eller markedsført som sex legetøj. Derfor vil der blive fokuseret på at udvikle til ældre kvinder.