Robot assisted Nordic Hamstring training
Titel
Robot assisted hamstring training
Formål
Formålet med projektet er at lave robotassisteret træning til excentrisk baglårs træning. Denne træning vil tage udgangspunkt i øvelsen Nordic Hamstring, og havde fokus på genoptræning/forebyggelse af knæskader (korsbåndsskader). I prototypen vil der opsamles data ved hjælp af en vejecelle til hver fod, som også bruges til biofeedback. Biofeedbacken giver udøveren live informationer om brugen af højre/venstre ben gennem øvelsen.
Baggrund
Mange elitesportsudøvere såvel som almindelige sportsudøvere oplever at få knæskader. Dette kan bl.a. skyldes et ulige H/Q forhold, altså for svag hamstring muskulatur. En stærk hamstring muskulatur er essentielt for at forebygge knæskader. Denne træning kan assisteres af en robot, der reguleres, således at det maksimale træningsudbytte opnås, da det er svært at udføre øvelser til træning af hamstring muskulaturen korrekt.
Indhold
- Kortlægning af teori omkring anatomi om og træning af hamstring muskel
- Kortlægning af teori omkring regulering af Robotraineren
- Udvikling af prototype med Robotrainer
- Udførelse af teknologiske forsøg med prototypen
- Behandling og analyse af indsamlet data
- Opsamling og konklusion på den behandlede data
Forventede læringsmål
- Kobling af teori fra anatomi og biomekanik til at udvikle en prototype til træning af en forsøgsperson
- Programmering og regulering af en robot
- Sammenkobling mellem vejecelledata og udbytte af træning
